パーソナルトレーニングジムのメリット/新宿のダイエット専門・パーソナルトレーニングジムBELLPHA（ベルファ）

これまでスポーツジムと言うと、大勢の人でトレーニングマシンを使い、時々トレーナーの指導を受けるといったスタイルが主流でしたが、近年ではマンツーマンでのセッションを行うプライベートジムが増えています。今注目を集めるプライベートジムには、一体どのようなメリットがあるのでしょう。その中でも、結果が違う『BELLPHA』の特徴とは！？

人が多いと周囲が気になって集中できなかったり、トレーニングマシンの順番待ちが多かったりしますが、プライベートジムではそのような心配もなく、短時間で効良くトレーニングを行うことができます。そのため、仕事や家事が忙しくトレーニングの時間が限られているという方や、静かな空間で集中してトレーニングを行いたいという方に最適です。

専門知識を持ったトレーナーが事前に無料カウンセリングを行い、あなただけのトレーニングメニューをマンツーマンで指導するので、高いモチベーションを維持したまま取り組むことができます。

プライベートジムでは最初から最後までトレーナーマンツーマンで教えてくれるため、いつの間にか自己流になっていたトレーニングでの姿勢や方法、自分のクセなどにも気付きやすく、正しい知識、動き方も身につけることができます。
習得した知識はセルフトレーニングを行う時にも役立ち、怪我の予防もできるので、マンツーマンで指導を受ける大きなメリットと言えます。

では、BELLPHAは他のジムと何が違うのか！？BELLPHAのプログラムは大澤トレーナーが考えた唯一無二のオリジナルメソッドです。大澤トレーナーは、自身もプロのアスリートしての経験と美容学校の講師の経験から、世界最新の健康と美容の知識を持ち、そしてアスリートとしての体の使い方を教えられる稀有のトレーナーです。その大澤トレーナーが考案された日本唯一のトレーニングメソッドを受けられるからこそ、結果の違いが出てくるのです。

新宿でダイエット、痩せたい、メタボにお悩みの方で、プライベートジムをお探しでしたら、カウンセリングからダイエットのオールプログラム一貫対応の「BELLPHA」へお越し下さい。BELLPHAでは完全個室によるパーソナルトレーニングを徹底しており、集中してトレーニングに励むことができます。ただ痩せるのではなく、正しいダイエットを身につけ、美容や健康、そして、理想のカラダ作りのために必要な最新知識を用いて、皆様の”なりたい”をトータルプロデュースいたします。